В колледже совсем недавно была сдача нормативов ГТО!
Всего сдали 160 человек.
Какие испытания были?
- Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (отжимания).
- Наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье (проверяем гибкость).
- Челночный бег 3х10м (побегали туда-сюда).
- Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (кто дальше?)
- Поднимание туловища из положения лёжа на спине в течение 1 минуты (в общем, пресс качаем).
- Стрельба из положения сидя из электронного оружия.